Inloggen

Inloggen voor leden van Bröcker Health en voor het bekijken van online videocursussen.


info@brockerhealth.nl
Brocker Health
Brocker Health
Brocker Health

Personal Training

Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

Deze training heeft een gemiddelde beoordeling van 4.9 / 5, gebaseerd op 11 beoordeling(en).

We bieden personal training aan op de volgende manieren:

Standaard 

Gewoon goede personal training met echte aandacht. 

Lees meer 

Plan een intake


Performance 

Verbeter de prestatie van jou of je team. Met een performance trainer breng je jou/jullie prestaties naar een nieuw level. Welke sport je ook doet performance trainer analyseert welke bewegingen en spieren er gebruikt worden en stelt een op maat gemaakt plan op.

Lees meer 

Plan een intake


Medical 

Blessure gehad? Of net een traject bij de fysio of zelfs revalidatie doorlopen. Met medical training zet je de de volgende stap. Medical trainer heeft kan ook goed samen werken met jou fysiotherapeut.

Lees meer 

Plan een intake


Zwanger 

Herstel sneller en beter na je zwangerschap. Er zijn belangrijke zaken waar rekening mee moet worden gehouden met het herstel na een zwangerschap.  

Lees meer 

Plan een intake


55+/65+/75+

We willen allemaal gezond en vitaal oud worden, gezonde voeding en genoeg bewegen helpt hier natuurlijk bij.  Maar juist een personal trainer kan je helpen om zolang mogelijk de dingen te kunnen blijven doen je het leven zo mooi maken. 

Lees meer 

Plan een intake


Kids&Tieners 

Bij personal training word vaak niet meteen aan kinderen en tieners gedacht maar juist een personal trainer kan kinderen helpen in moeilijke periodes. Bevoordeeld als: uitlaat klep - vertrouwenspersoon - persoonlijk doel

Ook voor kinderen met overgewicht, autisme en ADHD 

lees meer

Plan een intake


Online

Personal training waar en wanneer het jou uit komt 

Lees meer 

Plan een intake


Contact 

Bekijk ook onze online programma's  Beoordeling Beoordeling Beoordeling


 

Wat leden zeggen over 1 op 1

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Dennis heeft de hulpvraag mbt motoriek van 1 van onze kinderen heel goed opgepakt. Na zijn testen en observaties een heldere uitleg van wat er aan de hand is en vervolgens een helder plan van aanpak, dat was zo fijn! Ook de persoonlijke trainingen sluiten heel goed aan op dit kind. Naast zijn deskundigheid alle geduld, creativiteit en humor waar hij onze jongeman in beweging zet.  "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Ik kende Dennis als trainer van zelfverdediging en boksen voor mijn dochter: energiek, duidelijk in communicatie en visie hoe hij dingen aanpakt. Ik heb zelf ook een aantal maanden getraind bij Dennis om mijn stabiliteit weer op orde te krijgen. Dennis geeft veel informatie, legt dingen goed uit, kijkt en luistert super goed tijdens de training om het maximale uit de training te halen. Een jonge gast, empathisch, veel energie die wereld binnen zijn mogelijkheden stapje voor stapje wil helpen. En dat doet hij super goed, met goed resultaat! Een aanrader, of het nu gaat om groepstrainingen of personal training.  "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Je ziet dat Dennis bezig is met zijn passie. In de groepslessen krijg je veel feedback terug. De trainingen geven goede resultaten en het feit dat hij oprecht persoonlijk betrokken is werkt enorm motiverend. "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Ik trainde al langer bij Dennis, maar vanwege een buik operatie, was het voor mij tijdelijk niet mogelijk om te trainen. Na de klinische herstelperiode heb ik Dennis in de arm genomen om met behulp van Personal Training weer op mijn oude niveau te komen qua training. Dennis heeft mij zeer goed begeleid. Hij hield in de trainingen goed rekening met wat ik wel en niet kon, maar ook met mijn wensen qua trainingen. Ik had zelf nog nooit gebokst, maar wilde dit tijdens de Personal Training eigenlijk wel leren. In het begin waren de trainingen er vooral op gericht dat ik uberhaubt kon trainen (herstellen core stability, traingen met lichaamsgewicht etc.) Er waren momenten dat Dennis mij moest afremmen omdat ik teveel wilde, maar ook momenten waarop hij mij pushte om net even langer door te gaan of een stapje extra te doen. Naarmate ik vorderingen maakte, werd dit ook in de trainingen doorgevoerd en kon ik ook het boksen geleidelijk oppakken. Tijdens die latere trainingen werd meer gebruik gemaakt van extern gewicht, maar ook meer explosieve bewegingen met lichaamsgewicht. rnOndertussen ben ik volledig hersteld en heb ik de groepslessen van Dennis weer opgepakt. Ik merk dat ik de groepstrainingen nu makkelijker doe en mij meer bewust ben van mijn eigen lichaam. "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Ik geef de training met Dennis 5 sterren want hij motiveert mij en daardoor lukt mij meer dan dat ik zelf dacht. Dat geeft mij een goed gevoel. Ik ben een stuk zelfverzekerder geworden. "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Wat een positieve verandering is er zichtbaar bij mijn zoon (11) sinds hij traint met Dennis. Van een onzeker jochie met een enorm laag zelfbeeld groeit zijn zelfvertrouwen met de week en staat hij al zoveel steviger in zijn schoenen. Hier wordt hij zelf, maar ook zeker is als moeder superblij van.  "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Personal Training bij Dennis was voor mij de ideale manier om te starten met sporten op mijn eigen niveau, passend bij wat mijn lijf nodig heeft aan training van kracht en conditie. En het mooie is, dat ik nu in de verschillende groepslessen kan toepassen wat ik heb geleerd en lekker verder kan met trainen.   "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Vanaf mei zijn we aan het sporten bij Dennis. Om beter in onze vel te zitten zijn we begonnen met boksen. De eerste lessen waren zwaar ondanks de postieve en gevarieerde lessen van Dennis. Nu we enige tijd verder zijn hebben we de techniek onder de knie. In combinatie met meer kracht, uithoudingsvermogen en het boksen gaat het steeds beter. Wij zijn blij dat we voor deze combinatie van sport hebben gekozen. "

1 op 1 4 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Sinds een paar maanden krijg ik personal training van Dennis. Ik ben er erg blij mee. De lessen zijn afwisselend en gericht op spierversterking, een goede houding en een betere conditie. Ik merk de vooruitgang nu al. Dennis is professioneel en enthousiast. Ik kan het iedereen aanraden. "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Ik heb bewust gekozen voor Personal Training bij Dennis. Zijn passie, professionaliteit en oog voor functionele details zorgen ervoor dat 1uur persoonlijke training qua effectiviteit en resultaat gelijk staat aan 4 uur les bij een reguliere school. Het resultaat is een positief motiverend gevoel die zn werking doorzet ver na de les. 5 sterren voor Dennis. "

1 op 1 5 out of 5
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling

"Onder het mom van Kerstcadeau met nul conditie door mijn vrouw naar Dennis gestuurd en zie waar ik nu sta. Ik loop niet meer te hijgen na een (kleine) inspanning. Ik voel me beter, fitter, energieker en heb meer balans in mijn lichaam. Dennis is een fijne trainer die kijkt waar je mogelijkheden liggen en daagt je uit om je grenzen op een verantwoorde manier te verleggen. Dennis past constant zijn training naar behoefte aan. De trainingen zijn dus nooit saai of hetzelfde, maar verrassend gevarieerd. Ik moet er wel een stukje voor rijden, maar ik zie wat voor goeds het me brengt. "

Laat ons weten wat je vind! Stuur een beoordeling.

Referenties (41)Referentie inzenden? "Veel goede begeleiding van Dennis, fijn want hierdoor voel ik mijzelf toch sterker worden, ondanks een langdurige schouderblessure. De sessies zijn afwisselend en blijven op deze manier ook leuk. Vijf sterren van mij!   "
Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling Beoordeling
Petra 21 mei 2018
Sociale Media Volg Brocker Health op Sociale Media. Aanmelden voor nieuwsbrief

Bekijk onze beoordelingen

SBB
Kidsproof
Jeugdfonds Sport en Cultuur
FMS
NL Actief
Spieren voor Spieren
Spieren voor Spieren