Personal Training voor kinderen
Vandaag de dag groeien onze kinderen en tieners op in een wereld waar in ze steeds minder hoeven te bewegen. Ook de sociale druk wordt steeds hoger.
Tijdens Personal training kunnen we werken aan persoonlijke doelen in een veilige omgeving. Waar kan je aan werken tijdens personal training voor kinderen en tieners?
- Afvallen;
- Beter presteren in huidige sport;
- Weerbaarheid (pesten of gepest worden);
- Technieken leren/verbeteren;
- Vergroten van het zelfbeeld/zelfvertrouwen
